帮助微力量 2011

《女人我最大》是台湾一个女性类的电视娱乐节目，讨论各种女性感兴趣的话题——从头到脚，从里到外，从身体到心灵。本书根据中国大陆的流行趋势，对这个节目进行了深度挖掘和梳理，并有针对性地推荐了很多产品，是一

大型益智类实景解密真人秀。

《旷野星球》是一档国家公园和自然保护地的探索旅行真人秀节目。节目将前往5站目的地（涵盖国家公园及候选区、自然保护地），体验当下年轻人喜爱的户外旅行方式，沿途感受极致美景，分享个人故事。

是妈妈是女儿22025年 1 罗敏娜团队 待定首档聚焦“母女关系”的代际女性情感综艺，节目将邀请4组处于不同人生阶段、相处模式各异的艺人母女，奔赴一场母女间妙趣横生的专属旅行，开启两代女性的心灵对话，

《五十公里桃花坞》迎来史上最大改版，打造更极致的明星群居生活社交实验。

这是一档大型美食竞技综艺。100位优秀厨师带着对中华美食的尊重与热爱，借助炉台灶火，利用手中厨刀锅具，通过在节目中不同形式的比拼和挑战，开启一场中国美食界的巅峰对决，看最终谁能问鼎“厨神”之位，一饭封

沈腾、马丽、艾伦、常远四位“麻花”前辈，带上家族新生后浪，同吃同住，开启前所未有的奇妙旅程。他们将打破次元，与前来做客的圈内好友一起，进入10个熟悉又沉浸的IP世界，开启“笑麻了，也闹麻了”的欢乐团建

原际画全新企划《我们的宿舍》，节目公开了易安中学的宿舍，记录了成员们私下在宿舍的生活。在这期间，他们会发生什么样的故事呢？

是妈妈是女儿22025年Q1 罗敏娜团队 待定首档聚焦“母女关系”的代际女性情感综艺，节目将邀请4组处于不同人生阶段、相处模式各异的艺人母女，奔赴一场母女间妙趣横生的专属旅行，开启两代女性的心灵对话，

《爱的方程式》是一档家庭旅行微综艺，节目是以六组在不同人生阶段的当代年轻恋人或夫妻为嘉宾，展开一段集体的旅行。节目中每天会设置与当地民族或当地文化相关的任务以及游戏，还有所有嘉宾一起的吃饭畅聊环节，旨在五组嘉宾在旅行生活中积极呼吁家庭的重要性，积极展现婚姻以及家庭的美好，告诉人们，不要恐婚恐育，勇敢的去爱，展现当代年轻人的正向能量以及观念，去接受人生的下一阶段。同时通过节目展现录制地贵州苗寨以及瑶寨的民族风情，展现不同民族的非物质文化遗产以及民族之间的特色风情。

首集嘉宾新田真剑佑、草野大成，远赴新西兰拍摄。挑战各式疯狂刺激的游戏，包括空中观光缆车、斜坡滑车 SKYLINE LUGE，利用高速车穿梭森林。

《少年书院行》由几位热爱国学的少年与知名专家学者组成“书院探索团”，前往中国知名传统书院游学，展开对书院文化的溯源、探索、诠释与弘扬，赓续历史文脉，筑牢文化自信。

中医文化明星体验真人秀

《战至巅峰4》是一档采用 “赛事+真人秀”叙事模型的电竞综艺。本季邀请圈内自带社交关系的好友们组成原生战队，全程以战队为单位开展训练、参与竞技。节目聚焦各战队在内部压力与外部挑战并存的高压竞技环境中，

《爸爸当家·慢享季》从全民关注的家庭教育出发，呈现来自各个行业的优秀家庭优秀爸爸，展现不同社会背景、不同生活环境之下差异化的教育方式，探索不同职业的爸爸带给孩子的影响，看上一代是如何去影响下一代的，探

改编自耳根同名小说《仙逆》，讲述了乡村平凡少年王林以心中之感动，逆仙而修，求的不仅是长生，更多的是摆脱那背后的蝼蚁之身。他坚信道在人为，以平庸的资质踏入修真仙途，历经坎坷风雨，凭着其聪睿的心智，一步一步走向巅峰，凭一己之力，扬名修真界。

当曾经背叛自己的前夫和假闺蜜再次入侵生活，二胎单亲妈妈许开心斗志昂扬开启绝地反击模式，守护儿女，夺回房产，积极迎战上段婚姻带来的一地鸡毛，并在此过程中与二胎单亲奶爸梅程奕相识相知，结成“养娃搭子”，两人在生活给予的挑战中不断磨合，共同面对四个孩子引发的啼笑皆非。

讲述了孤岛时期，男主人公梁朔在一次日本人对其进行的“忠诚测试”任务中“失忆”而陷入危境，为了找回身份独闯龙潭虎穴，周旋在日本人、76号、军统的夹缝中心力交瘁，后在共产党的帮助下找回身份位置，重燃心中信仰，并与战友们一起粉碎日本人巨大阴谋的故事。

唐天宝年间，人到中年的李善德骂骂咧咧干了很多活，抠抠搜搜花了不少钱，到头来却还是个无名小吏。最终，因一次召见而发生诸多变化……

故事开始于南方多雨的庆宜市，“睿军黑马”徐栀（刘浩存 饰）结识了“裸分状元”陈路周（王安宇 饰），因为一场误会，拽姐“栀总”和“陈大诗人”的故事就此拉开序幕。在两人嬉笑互怼的过程中，暧昧的氛围愈发浓烈

恰逢当地盛大的节日庆典，富商郑炳睿邀请女儿婷婷的老师李慧萍和一众同学家长来家中聚会，不料婷婷突遭绑架。警官张景贤带队侦办此案，绑匪以婷婷生命相威胁，要求郑李带上巨额赎金赴约，一路上二人发现了绑架案背后隐藏的秘密……